博翔科技有限公司通過TAF認證,打造符合國家和產業需求的認證流程,深化我們評鑑制度,強化我們在國內的發展環境。

透過我們提供的一流驗證服務,包括對半導體設備進行E 001溫度測試和介質耐電壓測試,我們支持驗證機構和實驗室等評鑑機構與國際接軌。

博翔科技不僅在國內奠定協助企業驗證的基礎,目標更是讓博翔科技的檢測和驗證結果獲得國際的廣泛承認,實現「一次認證、全球接受」的願景。

我們堅信,這將強化博翔科技在認證界的專業性,並讓客戶對我們的驗證服務有更大的信心。

以下是博翔科技經過TAF認證的測試實驗室可以測設的相關服務項目

  1. 半導體設備驗證確保半導體設備在工作狀態下的安全,避免因設備異常引發潛在危險。

  2. E001溫度測試確認半導體設備在各種溫度環境下的運作安全,以預防因溫度過高或過低而導致的設備故障。

  3. 介質耐電壓測試進行此測試以確保產品在高壓環境下的安全性,防止使用者在接觸到高壓電源時發生意外。

  4. 輸入測試驗證設備在接收電力時的穩定性與安全性,以確保電源的穩定輸入不會對設備造成影響。

  5. 電線/插頭連接設備的漏電流測試檢查電流是否在預期的路徑中流動,以防止可能的電氣火災或使用者觸電。

  6. 安全電路功能測試確保安全電路能夠在需要時正常運作,預防可能的電氣故障。

  7. 安全電路導線的斷路測試檢測安全電路的完整性,避免斷路導致的設備失效或危險。

  8. 啟動電流測試驗證設備在啟動時的電流穩定性,以確保其可靠性和使用者安全。

  9. 電源線拉力測試評估電源線的物理耐用性,以防止因電源線斷裂而導致的設備停機或使用者觸電。

  10. 地連續性和保護搭接電路的連續性確保接地系統與電路的完整性,防止電氣故障或觸電。

  11. 變壓器輸出短路測試檢查變壓器在短路情況下的反應,以確保其能在實際短路情況下保持安全。

  1. 電源輸出短路測試確保電源在短路條件下不會產生過大的電流,防止可能的設備損壞或火災。

  2. 電容器的儲能放電測試檢查電容器的放電行為,以確保在正常使用或異常情況下能安全、有效地放電。

  3. 馬達過載測試(鎖定轉子測試)測試馬達在過載或轉子被鎖定時的表現,以確保其在極端工作條件下依然可以安全運作。

透過以上的測試與驗證,博翔科技致力於確保半導體設備的安全和品質,讓客戶可以信賴我們的產品,並讓產品在市場中取得良好的口碑。

我們深知,只有持續提升產品的安全性和品質,才能為我們的客戶提供最好的服務。

在當今這個科技日新月異的時代,半導體設備已成為我們日常生活和工業生產中的重要組成部分。這些設備的性能和安全性對我們的生活品質、產品的效能、甚至於工業的整體效率都有著深遠影響。因此,為了確保這些半導體設備能夠有效且安全地工作,優質且專業的測試服務變得至關重要。

當您的半導體設備有測試需求時,博翔科技是您的最佳夥伴。我們不僅提供優質的測試服務,而且還以迅速、一站式的服務解決方案,讓您無需分散精力尋找多家服務供應商。我們的團隊由經驗豐富、專業的工程師組成,他們致力於確保每一個測試結果的準確性和可靠性。

我們的服務不僅僅是測試,更是一種專業諮詢和指導。我們會根據您的具體需求和設備情況,提供個性化的服務計畫,幫助您解決從設計到生產過程中可能遇到的所有問題。同時,我們還會提供適合您產品的國際標準和法規信息,幫助您適應全球市場的需求。

藉由我們的專業服務,您的產品將能夠符合所有相關的安全和性能標準,提升產品的國際競爭力。無論是歐洲的CE認證,美國的FCC認證,或是其他國家和地區的認證,我們都有能力幫助您完成。這將大大提升您的產品在全球市場的銷售潛力和客戶信任度。

在博翔科技,我們深信品質是產品的生命,安全則是我們對客戶的承諾。我們致力於提供最專業、最高效的測試服務,以確保每一個產品都符合最高的品質和安全標準。透過我們專業的測試服務,我們確保了您的半導體設備在提供最佳性能的同時,也遵守了所有相關的安全規範。

除了確保產品的品質和安全性,我們的測試服務還可助您的產品在市場上更具競爭力。我們理解,在當今的全球市場中,要想成功,一個產品必須具有國際認可的品質標準和認證。因此,我們的測試服務將提供您需要的所有工具,以確保您的產品能夠獲得這些重要認證,並成功進入全球市場。

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電話:04-23598008#106(國際轉證)
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住址:臺中市西屯區臺灣大道四段771號7樓

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臺中E001溫度實驗TAF實驗室認證適用的產品範圍非常廣泛,企業應充分了解自身產品所涉及的法規和標準,確保產品能夠符合認證要求,高雄電源線拉力檢驗

在整個實驗過程中,通過TAF認證服務機構能夠為企業提供有效的指導和支持,幫助企業降低風險、節省時間和成本,並提高產品在市場中的競爭力新竹電源輸出短路測試

與此同時,博翔科技也致力於持續改進我們的服務和技術。我們擁有最先進的測試設備和工具,並且我們的工程師會定期接受專業訓練,以確保他們能夠熟練運用最新的技術和方法。我們深知技術的進步和變革是無止境的,而我們的目標是在這個變化中保持領先,以便提供最前沿、最優質的服務。新竹工具機輸入實驗

博翔科技的任務是成為您信賴的合作夥伴,我們的目標是通過我們的專業服務,幫助您的產品在全球市場中脫穎而出。我們深信,只有通過嚴格的測試和評估,我們的客戶才能製造出最優質、最安全的產品,並在競爭激烈的市場中取得成功。當您選擇博翔科技,您選擇的不僅是一個測試服務提供商,更是一個致力於您的成功的夥伴。高雄電源輸出短路實驗

不是每朵花都能結果    一    不是每一粒種子都能長成大樹,不是每一朵花都能結出果實。    同樣的,不是每一個人都享有完美人生,不是每一顆心靈都能獲得寧靜:也不是每一份情感都能走向永恒,不是每一個家庭都能牢不可破。    缺憾。是一種常態,是理應坦然面對的存在。    二    出身一般,只有奮發自強;智商不高,不妨笨鳥先飛;長相平凡,可以學識彌補:地位普通,就用人格添彩。    所以,矮個子成為大人物,貧寒子弟成為社會精英,殘疾人成為令人仰慕的佼佼者的案例比比皆是。    缺憾,恰恰為奮斗預留了空間,為成功搭建了平臺,甚至可以說,缺憾,是勵志的代名詞。    三    缺憾是試金石。    有的人放大了缺憾的負面影響,變得自卑、軟弱,不思進取,甚至破罐破摔,結果,這類人真的就成為人生的失敗者。而有的人卻將彌補缺憾視為挑戰自我的良機,在與缺憾的抗爭中砥礪自我,塑造自我,最終成就自我。    四    衣服上有了破洞,可以用絲線順勢繡上美麗的花朵,畫紙上不慎落上墨點,正好點染成與景物渾然天成的陪襯物。    有一個冶玉大師,得到一塊上等玉石,于是吩咐徒弟按形狀將其雕琢成一個魚簍。可惜,徒弟不慎在即將完工的簍口留下了一道刻痕。徒弟只好求教師父。師父細心觀察,用心琢磨,將劃痕所在的部位雕琢成一只正往外爬出的螃蟹。一個巧妙細節,瞬間便賦予了這件藝術品鮮活的生命!    每一件缺憾都有一個最佳的解決方案。善于思考善于發現的人,總能找到可行的辦法。他們所用的法寶,便是智慧。    五    缺憾對人一視同仁。它不管你有怎樣顯赫的身份,有多么足量的財富,有怎樣漂亮的外貌,有如何強勢的地位,一定會給你相對完美的人生配送一點瑕疵,一些美中不足。缺憾的存在,豐富了人生的內涵。(勵志名言  www.lz13.cn)讓每一個人都能在喜和樂之外感受怒和哀,在享受甜美芬芳的同時體驗痛苦憂傷。    六    畫家說,缺憾是一幅畫卷的一處敗筆;詩人說,缺憾是一首好詩的一個表現力欠缺的字;音樂家說。缺憾是一首歌里的一個平淡的音符;哲人說,缺憾是一切事物存在的前提和基礎;普通人說,缺憾是很想得到可是沒有擁有的東西。    七    缺憾是作為映照幸福的一面鏡子存在的。沒有缺憾。給你再多的幸福也不會體會到快樂與滿足。    八    有時,當事人眼中的缺憾,在別人眼中可能并非如此;眼下看來是缺憾的事情,可能隔一段時間之后,會不以為然。當然,也有在甲處被認定的缺憾。到了乙處竟成了優點的情況。    我的意思是,對于缺憾,我們應當理性地看待,冷靜地辨別,進而有效地掌控。    九    缺憾不同于缺陷,也不同于遺憾。既然稱得上是缺憾,表明主流是好的。缺憾是白璧微瑕。說是缺陷,則說明糟糕程度已然嚴重;至于遺憾,則情況不妙更是不可扭轉。形象一點來講,缺憾是一個蘋果上有一絲擦傷,缺陷是蘋果上有蟲蛀的小洞,遺憾則是蘋果腐爛了一大半。分頁:123

已經幾頓吃不上飯了。不是困難,是家里的煤氣灶壞了。先是一陣好一陣壞,反復無常,摸不著規律,治不了它。有時候打不著火,還以為燃氣公司停氣,后來直接熄火,打不起來。還不死心,數次更換燃氣灶電池, 依然沒用。 巧婦難為無米之炊,巧婦也難為無火之炊。煤氣灶打不著,還怎么做飯?民以食為天,這天大的事歸我管。年輕時我們喜歡在外面吃,年紀越大越喜歡在家里吃。沒辦法做飯,我最急。 去賣灶具的店鋪詢問,可否上門維修,我愿意多出上門的費用,工錢配件照算。沒有一家愿意。生活水平提高了,對灶具的要求也越來越智能化、集成化,價格也漂亮,銷售一臺灶具,利潤可觀。修修補補賺不到什么錢。維修工一般是店里外請的,要開工資,工錢低了請不到人,小修補跟顧客收的幾十百把還不夠開人工費用的。除了保修期內的灶具,商家能勉強提供上門服務,其他一致要求搬到店里修。他們壓根就不想做這樣的小生意,逼你換新。 我就是不想搬動。太麻煩。換新的也沒必要,畢竟使用期不長,外行也知道是小毛病。若是其他方面,癟了一塊,銹了一處,倒無所謂。只是這個小毛病很關鍵,火打不著,煤氣灶形同虛設。繼續尋找,直到菜場隔壁的這家店鋪,十來個平方米,門面大概兩扇普通木門寬,兩壁豎立著各種各樣的煤氣灶,墻上掛著各種各樣的油煙機,門口有個牌子,寫著“專修煤氣灶”。能突出“專修”,說明有點底氣。 一直認為專業的事要交給專業的人做,既保證質量,也提高效率。我堅持要找個能上門維修的專業人士,省我搬運之累,也驅除煤氣灶不給力慪的氣。 招呼我的是個女人,四十來歲的樣子,眉眼有韻味,收拾得清爽,很得我好感。估計是老板娘。說煤氣灶修的,專業修,二十多年了。我用眼睛詢問專業師傅在哪。女人看透我心思,答電話一打就到。我說那趕緊聯系,我帶師傅到我家門上修,等著做晚飯呢,幾頓不吃家里做的飯菜了,我想吃酸菜魚,立刻,馬上。 女人說要把煤氣灶搬到店里。我又急又惱。跑遍小城所有灶具經銷商,回答怎么都這樣——不上門。我有點生氣,服務延伸一步嘛,有錢不賺,難不成現在的商家也懶了?豈有此理!女人接下來的一句話,卻平了我的怒氣,心甘情愿回家搬煤氣灶去。女人說不是不愿意上門,煤氣灶修理起來需要的工具多,少哪樣都是安全隱患,到店里來修,工具齊全,零配件也能找到最合適的。說得有道理,人家是為我們用戶安全著想,多貼心啊,怎么之前沒有一家這么說呢?看來會說話也是技術活。 匆匆回家,上樓,按照女老板教我的方法,拆下煤氣灶,夾在電動車上,一路招搖著去了女老板的門店,女漢子的回頭率不低,估計人家是擔心交通安全。店里果然多個男人。看見我來,兩個人就來幫我扶車,拎灶具,扶到門口的木桌子上,就扒拉開了。這桌子,這架勢,確實有幾分專業味兒。 我在一邊閑著。男人與女人比,有點老。不經意看他手腕上纏著醫院就診的帶子,寫著名字,還有年齡,果然61歲了,女人剛才聊她只有42歲,說專業人士是她老公,腰椎不好,醫院掛個水就來。這兩口子年歲相差不小哦。他們一邊干活,一邊和我閑聊,其實主要是我逗他們講話,他們只是不拒絕我的問話而已。專業人士只看活做得漂亮不漂亮,不賭嘴。 男人高度近視,戴厚厚的眼鏡。天色漸晚,光線越來越暗,女人拉過柜臺里的臺燈給他照明,另一只手拿著螺絲刀對準十字口再交給男人,好讓男人省去對準的麻煩。這兩個人配合默契,絕非一日之功,二十年估計有。在男人檢修線路的時候,女人將煤氣灶里湯水漫溢形成的積銹用一寸寬的刀子細細刮。男人說平時他們給人清理這一項就收二十元,反正打開了,順便幫做。男人的語氣里沒賣人情的意味,我連聲致謝。 他們修的修理的理,手一刻不閑。得知他們也曾開過大店,幾百個平方米,又賣又修,生意好得不行。后來呢,后來年紀大了,干不動了,十幾歲的孩子青春期了也操心,就精簡成這個小鋪子,生意都是回頭客,維持家用夠了。小城的漢子云南的媳婦,如此落差的年齡,大大小小的生意,青竹筍一樣的兒子,背后的故事一定不尋常。男人專心致志波瀾不驚的神態,女人細枝末節里的體貼和默契,都深深打動我。 煤氣灶修好,男人幫我搬上車,對面搭手的女人招呼我等一下,轉身拿塊粗抹布將煤氣灶反面的陳年油漬清理干凈,一共只要65元錢,趕不上家用電器維修商要的上門費。我不好意思,忙活半天,解我燃眉之急,收得太少。男人講只是氣管處金屬管道不通,通好只要5元就可以,找到原因要收你60元,這本領是我幾十年練出來的,可以了。 真正的手藝人,有自己行走江湖的準則。比如這個專修煤氣灶的,賺該賺的,做最好的,童叟無欺,一以貫之。你也許一輩子不會接觸他們中的某些人,但有過交道,你就會臣服他們對手藝的自信和操守。 >>>更多美文:散文隨筆

為什么我們做事只有三分鐘熱度?  文/孫克強  (一)  在知乎上看到個神問答。  問:“你在知乎上究竟學會了什么?”  答:“小時候不努力,長大了就只能給別人點贊。”  很多人一開始學習、讀書興趣都挺濃,但只有三分鐘熱度,堅持不了多久就自己放棄了,也正由于放棄造成了人與人間的巨大差別,可能最后就只能為別人點贊了。  如何堅持讀書并養成讀書習慣呢?怎么養成其他好習慣呢?怎么讓優秀成為一種習慣呢?看完這篇文章希望你能找到答案。  回答問題之前,先講兩個故事。  (二)  Duang!有請反面教材登場。  有一年大學暑假,和一個要好的高中同學老驢,心血來潮一人辦了張健身卡,叫人家老驢可不是人家的臉長的像驢臉一樣長哦,這是昵稱,呵呵。剛開始我倆挺起勁,前幾天幾乎天天去,各類器材玩個遍,后來勁頭就越來越小,隔三差五去一次,再后來健身房就只剩下我倆的腳印了。  哎,如果當初堅持下來,估計身材跟施瓦辛格也差不多了。可,臣妾偷懶沒堅持下來。你有這種經歷嗎?  (三)  一個天使投資人講過這樣一個故事。  早期創業需要投資,可怎么得到投資資金呢?  上帝手里有1億美金、一個投資名額,如果你是上帝,你會把這個機會給誰?下面跪著一大堆人,請求“把這個生意、這個蛋糕、一億美金給我吧”。  如果你是上帝該怎么辦?下面跪著黑壓壓一大片,很簡單:要不我五年之后再回來,看看五年之后誰還跪在這里。五年之后回來,100個團隊中走了一大半了,但還有30個跪在那里,應該給誰?  繼續測試!現金流斷裂、競爭對手打壓、團隊要分化、家庭有壓力、用戶在流失、技術被超越、股東鬧矛盾等等。比方說讓你們團隊分崩離析一下,上帝在每個人身上注下七宗罪,貪婪、嫉妒、憤怒:你的股權比我多;你獨立辦公室朝南,我還是在格子間里;你接受CCTV采訪,我還在沒日沒夜加班;公司給你配車了,我還刮風下雨騎助動車。團隊能不能扛得住人性的弱點。  西天取經,九九八十一難。所有一切你都可以理解為上天要對你進行選擇,你能不能扛下來,最后競爭出來。初創公司要競爭出來是非常不容易的,一輪一輪下來,就像爬金字塔一樣,內心必須要有非常大的定力。即使這樣經歷下來,發現到最后還有三個公司跪著,所以上帝只能扔硬幣了,這就是運氣,創業也不能避免運氣的成分。但是如果你抗不住,連最后參與扔硬幣的機會都沒有。  (四)  人生成長三部曲,選擇,堅持,運氣。  選擇,我們每天都在做,選擇什么不選擇什么由我們的價值觀決定,人生就是由無數次選擇組成的。俗話說,女怕嫁錯郎,男怕入錯行。選擇行業的空間大小決定人生成就的大小,發展空間越大成就越大,發展空間越小成就越小。  堅持,堅持就是把事情做久、做透、做深,做的比任何人都要強,選擇很容易,但堅持很難。但就因為堅持讓我們的人生上升到一定高度。  運氣,就像上面例子中說的一樣,如果沒有堅持恐怕連扔硬幣的機會都沒有。人到一定程度能力,水平都差不多,最后靠的就是那么一點點運氣了,可我們很多情況下連扔硬幣的機會都沒耐心等,運氣從何而來。  選擇,堅持,運氣。選擇很容易,堅持最難,運氣不由我們控制,容易的事情成功不了,不由我們控制的事情再想也沒用,只有堅持是我們實實在在可以通向成功的鑰匙,三者中對人生真正起決定性作用的是堅持,沒有堅持選擇變的沒有意義,沒有堅持還沒看見明天的太陽自己就先死掉了。  馬云說過:“今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好,但是絕大多數人死在明天晚上看不到后天的太陽!”,馮侖也有一句名言:“偉大是熬出來的!”。  怎么才能更好的堅持,長久的堅持呢?那就讓它變成一種習慣吧。  一切的想法,一切的做法,最終都必須歸結為一種習慣,這樣才會對人的成功產生持續的力量。  (五)  想培養讀書習慣或其他好的習慣得需要知道習慣是怎么形成的。在查爾斯·都希格所著的《習慣的力量》中描述了一個著名的習慣形成的心理學實驗,讓我們知道習慣形成的機理。  劍橋大學的神經科學教授沃夫曼?舒爾茨養了一只猴子,這只猴子叫胡里奧,胡里奧就是實驗對象,舒爾茨教授將一根很細的電極植入胡里奧的大腦,以便觀察它腦內發生的神經元活動。舒爾茨教授讓胡里奧坐在暗室的椅子上,打開顯示器。胡里奧要做的是當屏幕顯示細小的黃色螺旋、紅色波形線條和藍色線條這些彩色圖案時,就拉動拉桿,然后,從連著天花板的導管里就會流出一滴黑莓汁,滴到它的嘴里。  胡里奧很喜歡喝黑莓汁。  一開始胡里奧坐不住,猴子性子都是猴急猴急的,但胡里奧喝到幾次黑莓汁后就對顯示器高度注意起來,隨著多次重復,它開始明白屏幕上的圖案是某種慣常動作(拉動拉桿)的暗示,而做了這個動作以后就可以獲得獎賞(黑莓汁),于是開始聚精會神地盯著屏幕,一動不動。  黃色螺旋出現時,它伸手拉動拉桿;藍色線條閃現時,它又去拉動拉桿。當黑莓汁滴下來時,胡里奧就心滿意足地舔著嘴唇。  久而久之,胡里奧的行為從神經學角度來說就形成了一種習慣。  然后舒爾茨對實驗作了調整。之前,胡里奧在拉動拉桿后就馬上能喝到黑莓汁。現在,有時即使它操作正確,也得不到黑莓汁,或者要稍微晚點兒才能喝到黑莓汁,又或者流下的黑莓汁摻了水,只有原先的一半甜。  當黑莓汁沒有出現,或者晚出現,或者被稀釋時,胡里奧就會生氣。舒爾茨在胡里奧的大腦內發現了一種新模式:渴求。每次胡里奧預期會出現黑莓汁,但卻沒有喝到時,它的大腦里就會突然出現一種與欲望和失望有關的神經模式。  別的實驗室的研究人員也發現了類似的模式。其他猴子被訓練成只要在屏幕上看見圖形,就會預期果汁的出現。然后,研究人員嘗試讓它們分心。他們打開了實驗室的門,這樣猴子可以出去和它們的朋友玩耍。研究人員在一個角落里放了食物,如果猴子放棄做實驗,它們就可以吃這些食物。  這種分心的做法對沒有形成強烈習慣的猴子起了作用。它們從椅子里滑了下來,頭也不回地出了房間。它們還沒有學會渴求果汁。不過,一旦猴子養成了這一習慣,也就是說大腦開始預期獎賞時,分心的做法就沒有誘惑力了。猴子會一直坐在那,看著屏幕,一次又一次地拉動拉桿,對周圍提供的食物或者出去玩的機會視而不見。  這種預期以及渴求感非常強大,讓猴子牢牢地坐在了屏幕前。  這解釋了為什么習慣如此強大:它們能夠創造出神經渴求。在大部分時間里,這些渴求是逐漸產生的,而我們確實沒有意識到它們的存在,所以往往看不到它們的影響。  不過,我們把暗示和特定的獎賞關聯起來,大腦中就出現了潛意識的渴求,這讓習慣回路繼續運轉。  這就是基本的學習過程。習慣只有在胡里奧看到暗示,開始渴求黑莓汁時才會出現。一旦渴求存在,胡里奧就會自動開始行動,他會按照習慣回路行事。  人的習慣的形成也遵循這個機理,通過聯想學習,把暗示、慣常行為和獎賞鏈接在一起,通過對獎賞的渴求驅動習慣回路形成,這一回路不斷重復久而久之就形成了我們日常生活中的習慣。  要養成讀書習慣也得遵循胡里奧習慣回路。  (六)  對知識和理論的學習不能僅停留在“知”上,更重要的是要集中到“用”上,把知識、理論變成方法論指導我們前行,從“知”到“用”就是深度思考的重要步驟。  用胡里奧習慣回路來解讀我們讀書習慣是如何形成的,當我們看到或想到讀書暗示時,我們靜靜地坐在桌子前埋頭苦讀,讓我們每天坐在書桌前讀書的動力源自我們心中的渴求,渴求越強烈讀書動力越足。這就形成了讀書習慣回路,這一回路不斷重復日子久了就形成了習慣,一旦習慣形成,大腦就形成自動化,不用刻意、強迫自己坐到書桌前讀書。一切都是這么自然,一切都是這么舒服,這就是習慣的力量。  如何培養讀書習慣呢?  建立暗示  獎賞自己  不斷重復  增強渴求  1、建立暗示  你讀書的暗示是什么?每個人的讀書暗示各不相同。  也許讀書暗示就是文章開頭所說的點贊,不能淪落到只能為別人點贊的地步,得學習長見識,寫出好文章讓別人為自己點贊。  也許是看到別人能說會道,與自己形成鮮明的反差,能說會道不是胡謅,能說會道源自懂得多,看的多才能懂得多,讀書多才能懂得多,知道了才有可能說出來,寫出來。  也許是自己沒法和別人拼爹,人家老爸是土豪,是當官的,想想咱年邁的老父親,一輩子辛勞,含辛茹苦把我們養大,已經很不容易了,我們還能苛求什么呢。要改變我們的命運,讓父母過得更舒服,只能好好讀書,但不能讀死書。  也許是看到心中的自己和現實中的自己巨大的差距,實現夢想只能靠自己。  也許……  找到你的也許。  2、獎賞自己  沒有獎賞胡里奧肯定會對顯示器中出現的圖案無動于衷,也不會拉動拉桿,更不會形成習慣。讀書也得給自己獎勵,獎勵的方式有很多。  例如:把一本書看完,建立了整本書的思維導圖,根據建立的思維導圖就能把一本書的主要內容復述一遍,體驗自己超強的記憶力,是不是感覺很牛×,我看完《定位》后就根據建立的思維導圖給老婆大人把整本書內容復述了一遍,然后看著她崇拜的眼神,心里那是個美啊。想讓她繼續崇拜那就多看書嘍。  再比如,看了一些書,自己有了些心得和感悟就寫了幾篇文章發布在自己公眾號里,文章發布后有很多人給你點贊,給你留言說看到這些文字很受啟發,表示謝謝你。這一刻你心里怎么想啊,肯定是寫更好的文章回饋支持你、鼓勵你的讀者朋友。這些讀者就是我寫文章最大的動力。  3、不斷重復  形成習慣最重要的一環就是重復、重復,再重復。為什么要不斷重復呢?因為我們大腦養成一種新習慣是需要很長時間的,它需要很長時間形成聯想記憶,把暗示和獎賞自動化的連接,所以,在運用習慣性思維時一定要保持耐心。行為科學研究表明一種行為重復21天就能形成習慣,重復90天以上就能建立比較牢固的習慣。  形成習慣后,電視、手機等誘惑對我們讀書分心的作用就減小很多。很多書在講21天形成習慣是有心理學依據的,要養成讀書習慣或者其他好的習慣一定要堅持21天以上。  4、增強渴求  是什么把胡里奧按到椅子上一動不動,是對黑莓汁強烈的渴求。我們對讀書渴求的程度決定了我們是否能養成讀書習慣,其他習慣也是一樣。渴求沒法教也學不來,自己尋找對讀書的饑渴感吧。  (七)  培養新習慣仍需主要以下事項:  從小做起  學會延遲滿足  固定時間、固定地點  中途別放棄  萬事開頭難  1、從小做起  起初培養讀書習慣時不要貪多,讀書計劃也別定的太長,一點一點來,形成節奏感了以后再逐漸增加。一開始給自己定的閱讀量過大,只會讓自己產生對讀書的厭煩,越讀越苦逼,最后把圖書拋到身后。從小量開始容易產生成就感,而不會有太大壓力,小任務完成后獲得獎賞才有動力持續閱讀,習慣回路才會不斷重復。  讀書計劃周期也不能定的太長,否則你會感覺完成遙遙無期而平添無盡的苦惱,只嘗到了苦沒體驗到甜。步子邁的太大,容易扯著蛋。  所以,切記任何好習慣都從小任務,小周期開始慢慢培養。  2、學會延遲滿足  當我們娛樂、聊天、看電視、逛街、玩游戲時,大腦很快就能獲得即時收益,也就是說大腦是個急性子,干什么就想立刻看到結果,干什么就要得到效果,不能立刻看到結果、效果的事情大腦就不愿意干。  而看書呢就滿足不了大腦這種即時收益的要求,所以大腦就不愿意做,因為沒見過誰家的小誰看完一本書就變得牛逼的不行,看書對人的影響是很緩慢的。這時候我們就要學會延遲滿足。  延遲滿足這個詞是從拉姆?查蘭所著的《領導梯隊》中學來的,越高的領導做事近期越看不到結果。例如,一個企業的CEO,根據領導梯隊的要求他的職責要集中到企業戰略方面,制定一個戰略可能1、2年內看不到結果,所以,越高層的領導越要學會延遲滿足,如果CEO去做銷售的活,賣了就能立刻看到錢,但這是領導力錯位,干了不該干的活,這是領導梯隊建設的大忌。  我們小時候都有過這樣的經歷,得不到自己想要的東西的時候就哭、鬧,我現在有了小孩,他一旦得不到滿足就哭鬧,只有小孩才想要立得呢。大人也這么做就傻×了,所以大人都有一定的延遲滿足能力。  越能延遲滿足,取得的成就就越大。因為做的事情越大,困難越大,短期內越看不到結果,做小事小成就所見即所得。  學會延遲滿足,享受日后讀書的巨大效果。  3、固定時間、固定地點  選擇固定時間、固定地點對養成讀書習慣也很重要,固定時間就是個鬧鐘到時間了就自動提醒你“主人該看書了”。我早晨上班時間是8點,時間到8點了,自動就去上班,這已成為習慣了,習慣就是自動化。  我把自己的讀書時間定到晚上8點30,一到8點30就乖乖去看書去了,如果沒有固定時間,時時刻刻都得想著幾點幾點該看書了,要么可能會忘,要么時刻占用CPU資源,很累。  4、中途別放棄  習慣的形成關鍵是重復,大腦需要很長時間把暗示和獎賞自動化的聯系在一起。在21天習慣形成的時期千萬不要中斷,因為中斷后再重新開始會很難,人是安逸型動物,越歇越懶。  5、萬事開頭難  讀書習慣剛開始那幾天肯定是很刻意、不自然,總覺得很不舒服,別放棄,萬事開頭難。經過了刻意,不自然,下面就是無意識,自然。形成習慣后一切都是無意識,很自然。  做我們這個年紀該做的,剩下的就交給時間吧,相信胡里奧都會被我們感動。 三分鐘的電話,竟成了父母最大的奢望 進入大學,沒有了激情,做什么都是三分鐘熱度,怎么辦? 做事總三分鐘熱度的我,卻愛了你這么久分頁:123

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